Chez AP Plongée nous prenons soin de vous

Reprise des cours post COVID-19

En plus des directives spécifiques des différentes fosses de plongée utilisées par AP Plongée, votre instructeur vous proposera de prendre votre température au moyen d'un thermomètre frontal infrarouge ainsi que votre saturation d'oxygène. En cas de température ou de saturation trop faible, le cours sera reporté et il vous sera demandé de consulter votre médecin.
Par ailleurs, lors de votre premier rendez-vous, il vous sera remis un Safety Bag en lin contenant : des masques chirurgicaux, des gants, 1 flacon de gel hydroalcoolique et 1 flacon d'antibuée.

N'oubliez pas de vous munir d'un certificat de non-contre-indication à la plongée de moins de 12 mois ou d'en faire établir un nouveau si vous avez été touché par le COVID-19.

RECOMMANDATIONS MÉDICALES (*):
• Les plongeurs qui ont présenté un COVID-19 symptomatique devraient attendre au moins DEUX mois, de préférence TROIS, avant de reprendre leurs activités de plongée.
• Les plongeurs qui ont été testés positifs avec COVID-19 mais sont restés complètement asymptomatiques, devraient attendre UN mois avant de reprendre la plongée.
• Les plongeurs qui ont été hospitalisés pour des symptômes pulmonaires liés au COVID-19 devraient, après une période d'attente de trois mois, devraient subir un test complet de la fonction pulmonaire ainsi qu'une évaluation cardiaque avec échocardiographie et test à l'effort (électrocardiographie d'effort) pour vérifier le fonctionnement cardiaque normal avant leur retour à la plongée.

Références
(*) Diving after COVID-19 pulmonary infection. Une prise de position de la Société belge de plongée et de médecine hyperbare (SBMHS-BVOOG).

Comment éliminer la buée dans le masque

Avant d'éliminer la buée de son masque, regardons un peu comment elle se forme. Il suffit d'une différence de température entre l'intérieur et l'extérieur pour voir se former de la buée, tout comme une fenêtre qui serait en simple vitrage. L'air à l'intérieur du masque étant plus chaud que l'extérieur, car elle est en contact avec notre peau. Le double vitrage n'existant pas encore sur nos masques de plongée, regardons comment nous pouvons faire.

Il faut savoir qu'un masque un composé, dans la majeure partie, d'un cerclage, de verre(s) et d'une jupe. Cette jupe est de plus en plus souvent faite en silicone. Lors de la fabrication, il y a souvent une fine pellicule transparente de silicone qui reste sur le ou les verres. Cette pellicule va favoriser l'apparition de la buée.

Il existe plusieurs méthodes dont vous entendrez parler : dentifrice, shampoing, liquide vaisselle...mais sauf si votre ophtalmologue vous dit que vous pouvez les mettre dans les yeux, il ne me semble pas que ces produits aient été testés pour cet usage. Il y a un vrai risque.

Voici ce que j'ai déjà essayé et qui fonctionne pour moi :

 - Afin d'enlever la fine couche de silicone sur un masque neuf, il est possible d'utiliser un briquet, mais il faut être prudent pour ne pas bruler la jupe et bien enlever le dépôt noir avec un morceau de tissus ou de l'essuie-tout. Il existe également des produits spécifiques mis en œuvre par les fabricants.

- La salive fonctionne très bien, mais depuis l'apparition du COVID-19, je doute que cette méthode soit toujours d'actualité, risque de dispersion de petites gouttelettes lors du rinçage ou de la mise en place de la salive.

- La Bétadine fonctionne bien, en plus cela va désinfecter votre masque. Cependant, il faut faire attention et demander conseil à votre pharmacien. Il existe un risque allergique à la Povidone iodée.

- Le spray anti buée. Ils existent en gel ou liquide. Il y a même des petits flacons qui contiennent une petite éponge auquel il faut ajouter un peu d'eau afin de "fabriquer" le produit. À peu près toutes les marques de matériels de plongée ont un anti buée au catalogue. Il faut faire votre choix et il est vrai que certains fonctionnent mieux que d'autres.

- Il m'a été rapporté que la pomme de terre avait également une certaine efficacité. En fait, c'est l'amidon de la pomme de terre qu'il faut laisser sécher quelques heures après application, qui fonctionne. Bien entendu, il faut procéder à un bon rinçage.

Toutes ces méthodes ont fonctionné pour moi. Par contre, il est important de les appliquer sur un masque sec et rincer avant de mettre le masque.

Article de 20mn Attentats: Méadel veut rendre «obligatoire» la formation aux premiers secours

C’est un très beau projet, qui permettra peut-être à la France de rattraper son retard (lire ici).

 Jusqu’alors, le ministère de l’Éducation nationale avait rendu obligatoire la formation du PSC1 (Prévention et Secours Civiques 1) à la sortie du collège, pour la remplacer cette année par une sensibilisation aux GQS (Gestes Qui Sauvent).

En effet, subsidiairement au PSC1, le module de deux heures visant aux GQS vient compléter l'éventail des formations au secourisme proposé aux élèves (plus d’informations ici).
Dès le premier degré pour continuer avec l’Education nationale, les parents de jeunes enfants doivent savoir qu’il existe des modules APS (Apprendre à Porter Secours), que peu d’établissements dispensent, faute de moyens financiers ou humains (plus d’informations ici).

Par ailleurs, un assouplissement administratif concernant la délivrance du PSC1 en France serait nécessaire. A l’air du numérique, il est dépassé de devoir conserver sous forme papier les feuilles de présence, ainsi que les fiches de renseignement et de suivi d’évaluation.

Il serait également judicieux d’assouplir la réglementation concernant la formation et d’harmoniser les diplômes à l’échelle européenne afin d’augmenter le nombre de personnes formées.

En effet, DAN Europe, organisme de recherche et de formation depuis 1983, délivre des formations de grande qualité reconnues en Europe, mais pas en France, tel que l’équivalent du PSC1 (exclusivement français) : le BLS et l’AED (Basic Life Support + Automatic External Defibrilator).

Reconnu par les plongeurs, DAN forme un public universel, tel que dernièrement l’ensemble des clubs de football italiens, mais aussi la Croix rouge italienne, plusieurs brigades de pompiers européennes, la police des frontières finlandaise, etc (plus d’informations ici).

Nous ne pourrons pas faire avancer ce secteur sans l’aide des pouvoirs publics, mais il existe des solutions.

PhA

MNPS, PAE, Instructeur DAN

Pourquoi choisir l’assurance chez DAN ?

 

DAN Europe, en plus d'être un assureur, est également une organisation de recherche médicale internationale dédiée à la sécurité et à la santé des plongeurs. DAN Europe a pour ambition d'être l'organisme le plus reconnu à travers le monde dans les domaines de la sécurité, des services d'urgence, de la santé, de la recherche et de la formation en plongée, tant par ses membres et moniteurs que par ses sponsors et la communauté de plongeurs au sens large.

DAN n'est pas seulement un des meilleurs assureurs, c'est également un organisme qui réinvestit une partie des primes d’assurance dans les domaines de la recherche médicale et étudie différents aspects de la plongée. Les résultats obtenus par leurs chercheurs servent désormais de référence à toute la communauté médicale internationale s'intéressant à la plongée. Une autre partie des fonds collectés est reversée dans les formations, la promotion de stratégies de sécurité de la plongée et la vérification des sites visant à identifier les dangers potentiels.

Il est rassurant de pouvoir compter sur son assureur et sa réputation. Dans certains pays, les hôpitaux peuvent refuser de traiter un patient en fonction de sa compagnie d’assurance. Pour la plus grande majorité des plongeurs, DAN recommande l’assurance Sport Silver parce que :
· elle comprend un régime d’assurance qui couvre tous les types de plongée, y compris la plongée technique.
· il n’y a pas de limite de profondeur.
· il s’agit du régime recommandé par DAN pour les plongeurs récréatifs : des services exceptionnels, un excellent rapport qualité-prix et une totale tranquillité d’esprit.

A titre d’information, voici des types d’accidents pour lesquels DAN est intervenu :
· Des plongeurs arrivent à court d’air et décident de remonter en trombe à la surface après avoir refusé de partager l’air de leur binôme. Ils subissent une surpression pulmonaire ou une maladie de décompression.
· Un plongeur remonte à l’échelle d’un bateau de plongée juste derrière son binôme. Celui-ci glisse et tombe avec sa bouteille sur la tête du plongeur, qui est atteint d’une invalidité permanente des suites des blessures occasionnées.
· Des cas de MDD imméritée surviennent suite à une plongée de routine réalisée dans la courbe de sécurité (plongée sans palier de décompression).
· Des plongeurs font l’objet d’une opération de recherche et récupération après s’être perdus lors d’une plongée dérivante.
· Survenue d’un accident à moto en Thaïlande.
· Suite à un accident de plongée, un plongeur consulte un médecin généraliste qui suppose qu’un traitement en caisson hyperbare est nécessaire alors que le plongeur requérait en fait une hospitalisation.
…
Afin de choisir le régime qui vous convient le mieux, suivez ce lien  ou cliquez sur l’image.
Vous souhaitez sauter le pas ? saisissez mon code Partner lors de votre adhésion : 846699

Quel beau métier !

Un super week-end avec de bons élèves.

Formation Open Water PADI en cours particulier pour Philippe «in the pocket». J’attends les photos de Ko Tao avec impatience.

Un cours Nitrox PADI à domicile. Tranquille, pas de stress, pas d’embouteillage. C’est le moniteur qui se déplace. Nicolas serein et attentif.

On finit la journée avec une formation Rescue PADI. Travail du n°7 pour les initiés avec un formidable groupe de plongeurs !

Et demain formation secourisme EFR toute la journée. Là il va y avoir de la rigolade.

Quelles reconnaissances des niveaux PADI dans le code du sport français ?

Souvent mes élèves me demandent si le niveau @PADI qu'ils vont passer est reconnu en France. Je vais essayer d'associer les niveaux PADI aux aptitudes à évoluer en palanquée d'après le code du sport.

Dans le code du sport le plongeur justifie, auprès du directeur de plongée, des aptitudes, notamment par la présentation d'un brevet ou diplôme et, le cas échéant, d'un carnet de plongée permettant d'évaluer son expérience, article ici.
Les aptitudes des différents niveaux sont disponibles dans l'annexe III 14a et pour vous éviter de chercher voici le lien vers Légifrance : ici. A la lecture des aptitudes du PA20, PE40 et PA40 vous allez vous rendre compte que le plongeur doit justifier notamment du maintien du palier de sécurité avec parachute de palier. Cet exercice étant maintenant inclus à l'enseignement de l'Open Water, il n'y a donc plus la nécessité de l'enseigner en exercice régional.

Plongeur Encadré entre 0m et 12m, PE12.  Le PADI Scuba Diver remplit à merveille les aptitudes attendues.
Plongeur Autonome entre 0m et 12m, PA12. Aucune correspondance avec PADI.
Plongeur Encadré entre 0m et 20m, PE20. Le niveau PADI Open Water est le niveau remplissant les aptitudes attendues.
Plongeur Autonome entre 0m et 20m, PA20. L'Open Water permet la reconnaissance de ces aptitudes.
Plongeur Encadré entre 0m et 40m, PE40. Le niveau Advanced Open Water Diver avec la spécialité Deep Diver permet de remplir le contenu des aptitudes de ce niveau.
Plongeur Autonome entre 0 et 40m. PA40. Le PADI Rescue Diver avec la spécialité Deep Diver remplit l'ensemble des aptitudes.

Aucune reconnaissance des aptitudes PE60 et PA60 car réservées aux plongeurs titulaires d'un brevet délivré par la FFESSM, la FSGT, l'UCPA, l'ANMP, le SNMP ou la CMAS permettant la pratique dans l’espace de 0 à 60 mètres.

Si je récapitule (attention, les aptitudes exigées pour chaque niveau, ne sont pas des équivalences de brevets)
PE12 : Scuba Diver
PA12 : N/A
PE20 : Open Water Diver
PA20 : Open Water Diver
PE40 : Advanced Open Water Diver + Deep Diver
PA40 : Rescue Diver + Deep Diver
PE60 & PA 60 : N/A

Sources : Légifrance. Le code du sport est téléchargeable en pdf ici.
AP Plongée

Les gasps, vous connaissez ?

Si la réponse est non, il est temps pour vous de faire un recyclage de secourisme.

Les gasps sont des mouvements respiratoires agoniques traduisant une souffrance cérébrale hypoxique (hypoxique : manque d’oxygène) d’origine réflexes. Ce sont des mouvements respiratoires qui sont lents, bruyants et inefficaces. Quand vous n’êtes pas formé, vous pouvez avoir l’impression que la personne respire ! C’est une erreur. Il est impératif de débuter la réanimation cardio-pulmonaire. Il faut savoir que les gasps sont présents dans 40% des arrêts cardiaques venant de se produire.

Il est important de se former. Il n’y a pas d’âge ! Vous pouvez me contacter pour une remise à jour de vos connaissances. Un cours adapté à votre niveau vous sera proposé et si vous n’avez aucun niveau en secourisme, c’est peut-être l’occasion de sauter le pas. Plus d'informations ici.